Guía
Violencia en relaciones afectivo-sexuales
Cuerpos que sienten, vínculos que cuidan
La sexualidad empieza por conocerse
Tu cuerpo es tu primer territorio, conócelo y quiérelo.
- Aprender a escuchar y respetar tu cuerpo es la base para vivir una sexualidad libre y sana.
- No hay cuerpos perfectos ni tiempos correctos: hay experiencias únicas.
- Tocarte, cuidarte, sentir placer y explorar son formas de conexión contigo misma/o.
- El placer no es una meta: es una forma de bienestar.
El amor no debería doler
Amar no es controlar ni renunciar a ti.
- Las relaciones sanas se construyen desde la confianza, el respeto y el consentimiento.
- Si algo te hace sentir inferior o culpable, no es amor: es control.
- El cuidado, la ternura y la libertad también son deseo.
- Porque cuando hay respeto, todo se vuelve más seguro, más libre y más bonito.
Hay muchas formas de ser, de amar y de sentir
La diversidad sexual y de género forma parte de lo que somos.
- No hay una sola forma correcta de vivir la identidad, el cuerpo o el deseo.
- Todas las expresiones —masculinas, femeninas, fluidas, queer, intersex, trans o ninguna— son igual de válidas.
- Ser libre es poder mostrarse sin miedo y construir relaciones desde el respeto.
- Celebrar la diversidad es cuidar de la libertad de todas las personas.
